Konflikt w związkach

Czy konflikty w bliskich związkach są nieuniknione? 

 Konflikt jest zjawiskiem występującym w związkach bardzo często i nie jest praktycznie możliwe funkcjonowanie osób bez wchodzenia w spory w różnych dziedzinach życia. Ważny jest fakt, że powszechnie pojęcie konfliktu jest kojarzone z czymś negatywnym, a więc w potocznym rozumieniu tego zjawiska konflikt rozumiany jest, jako wyrządzanie  krzywdy drugiej osobie, poniżanie jej, stosowanie agresji słownej, czy też bezpośredniej. Osoba, która przychodzi do psychologa i mówi, że w jej związku z drugą osobą pojawiają się konflikty będzie najprawdopodobniej miała na myśli kłótnie i ostre zatargi, a nie jedynie istnienie różnic w przekonaniach, czy też odmiennych poglądach, a więc występowanie napięcia pomiędzy osobami dotyczące określonych spraw-tak definiowany jest konflikt przez niektóre koncepcje psychologiczne. Istotne jest jednak upewnienie się, co osoba ma na myśli mówiąc o pojawiających się konfliktach.

Nie jest praktycznie możliwe funkcjonowanie osób bez wchodzenia w konflikty w różnych dziedzinach życia.

Konflikt to zjawisko powszechne i nieuniknione. Może on przejawiać się w jednej z kilku postaci. Jawne konflikty charakteryzują się tym, że mogą być obserwowane przez inne osoby, są przeciwieństwem konfliktów ukrytych. Te z kolei mogą przejawiać się np. w postaci biernego oporu, czyli chociażby podjudzaniu innych do wystąpienia przeciwko komuś lub poparcia własnych poglądów. Konflikt częściowo ukryty polega na nie ujawnianiu prawdziwych motywów, a spór zostaje przenoszony na inną dziedzinę życia. Konflikty racjonalne powstają, kiedy istnieją rzeczywiste sprzeczności interesów i osoby chcą je rozwiązać, konflikty irracjonalne natomiast są efektem nieporozumień, czy też uprzedzeń. To one związane są z agresją silnymi emocjami, jest więc to nieprzemyślana i często chaotyczna walka.

Istnieją trzy podstawowe typy konfliktów, jakie mogą powstawać w związkach:

1) Konflikty interesów, czyli takie, które powstają w wyniku konkurowania o dobra w postaci władzy, prestiżu, a więc osoby mogą toczyć ze sobą walkę o dominacje w związku.
2) Konflikty adaptacyjne, które związane są z przystosowywaniem ludzi do siebie, mogą doprowadzić do zerwania kontaktu, jeśli partnerzy bardzo różnią się osobowościami, co może sprawiać, że nie będą potrafili osiągnąć porozumienia.
3) Konflikty postaw- powstają, gdy osoby mają odmienne poglądy na pewne sprawy.

Konflikty dzieli się także ze względu na sposób przejawiania się:                        

1. Konflikt realny, w którym obie strony wiedzą dlaczego powstał i co można osiągnąć w wyniku rozwiązania, ponieważ są tutaj jasne i obiektywne przyczyny.
2. Częściowo realny, są tutaj obiektywne sposoby rozwiązania, ale osoby nie chcą pójść na kompromis.
   
3. Przemieszczony ze względu na przedmiot- dochodzi do przemieszczenia na inną płaszczyznę np. osoby zamiast spierać się o interesy materialne zaczynają wytykać sobie niekompetencje.
4. Przemieszczony ze względu na podmiot – toczy się pomiędzy niewłaściwymi osobami.
5. Utajony, kiedy są jakieś obiektywne przesłanki by powstał konflikt, ale osoba go nie podejmuje ze względu na konsekwencje finansowe lub moralne.
6. Fałszywy, jest podjęty, ale nie ma podstaw obiektywnych.

Konflikty mają zarówno aspekty konstruktywne i destruktywne.

Destruktywne powstają w wyniku silnego wyładowania emocji i są często irracjonalne. Wraz z upływem czasu następuje bowiem kumulacja emocji negatywnych i rozpowszechnienie ich na inne sfery życia. Konflikt taki prowadzi więc do sytuacji, w której osoba zaczyna odczuwać coraz większą wrogość do partnera, nawarstwiają się problemy, które w rzeczywistości nie mają związku ze sporną sprawą. W konsekwencji ilość powstałych problemów i odczuwanych silnych emocji negatywnych może doprowadzić do rozpadu związku. 
Silne emocje doprowadzają więc do nasilenia konfliktu. Jeśli jedna ze stron odczuwa, że jest atakowana, może próbować się odegrać również poprzez atak, lub tez starać wycofać się.
Konflikty w zależności od ich rodzaju i nasilenia mogą więc z jednej strony doprowadzić do rozpadu rodziny, ale jeśli nie są tak destrukcyjne to mogą sprawić, że zastanowimy się nad postawami jakiejś osoby na dany temat. Konflikty powstające w parach małżeńskich dotyczą wszystkich sfer życia. Mogą wynikać z braku wzajemnej komunikacji i omawiania problemów. Pozytywne rozwiązanie konfliktu prowadzi do osiągnięcia korzyści przez strony.